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榴莲可增强免疫力-阿里医生
产品价格:请联系咨询
更新时间:2016-05-07
产品型号:
产品品牌:
产品分类:陕西农产品 > 西安榴莲
发布企业:西安咨询服务公司
发布 IP:36.44.*.*
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详细介绍
榴莲是种特殊的食物,因为其特殊的气味被很对人讨厌,但是也有很多人因这种气味而来。榴莲中可是含有很多营养物质,具有不可忽视的营养功效。
一、增强免疫力。榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
二、治疗痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的姑娘们吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
三、滋阴壮阳。榴莲含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
四、开胃促食欲。榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
五、通便治便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是吃榴莲治便秘一定要多喝开水。
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