四十二式太极拳学校-具有口碑的太极拳培训上哪找

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太极庆源是权威的太极拳培训机构之一，全心全意地为广大客户提供技能培训。为保证团队的优异教学水平，太极庆源不断提升教学质量，开设了太极拳培训等课程，通过现场教学对学员进行实料操作和理论培训，让学员们真正掌握技能，学有所成。

太极庆源于2015-03-12成立，位于清华东路16号，艺海大厦1005室，是一家以专业太极拳培训为主要业务的服务型机构。太极庆源文化传播（北京）有限公司本着“质量是生命、服务是灵魂”的服务宗旨，致力于为需求群体提供专业的培训项目。愿与各界朋友携手共创未来！

四十二式太极拳学校，1、规律的练习可以延长寿命。 2、减少患结肠癌的可能性。有研究显示适量的日常太极练习能使你患结肠癌的几率减少至少百分之三十。 3、你的骨骼会变得更加坚硬。太极练习能使骨骼变得愈加坚实，从而大大减少患骨质疏松症的可能。 4、减少脂肪。当然，你可以通过节食来减少体重，但是减去的多是肌肉，而不是脂肪。太极可防止你在变得苗条的同时丢掉了肌肉，而太极又是消耗热量有效的方法。 5、保持减脂不反弹。许多减脂后不参加太极练习的人在1~3年内会出现反弹现象。在那些减脂不反弹的人当中，许多人都定期进行太极练习。 6、睡眠状况会。定期练太极，低波睡眠时间延长了，这个阶段的睡眠被认为最有利于恢复疲劳。 7、患感冒的可能性会减少。适度的太极练习能增强免疫系统的功能。坚持长期练太极的人患感冒的时间比那些懒在沙发上的人要少一多半。 9、你会感到如释重负。定期练太极能够缓解你紧绷的神经。 10、有助于塑造健美的体态。科学练习太极能帮助你塑造更加浑圆的臀部、结实有力的臂膀和强健的双腿。

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