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石斛花销售
更新时间:2018-02-28
点击关注:95
供应分类:安徽原材料 > 六安食品原料
发布企业:霍山善良生态农业发展有限公司
发布 IP:122.227.*.*
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详细介绍
铁皮石斛花-铁皮石斛入膳食用:
[做法]:
1.铁皮石斛土鸡煲 原料:铁皮石斛枫斗或切片5克、土鸡一只、葱姜等;制法:铁皮石斛洗净,用刀背稍微敲打,放入砂锅中,同时放入洗净的土鸡及其他材料,一起文火炖2-3个小时,开锅后即可食用。
2.铁皮石斛养生粥 原料:铁皮石斛切片5克、梗米50克;制法:铁皮石斛切片洗净后用刀背稍微敲打,加入梗米,用砂锅文火熬至粘稠后即可食用。
3.铁皮石斛银耳羹 原料:铁皮石斛花30-40朵、干/鲜银耳2朵、枸杞子少量、冰糖少许;制法:干银耳需提前泡发开,鲜银耳洗净后放入砂锅内,加入冰糖,大火煮开后转文火,30分钟后加入石斛花和枸杞子,继续炖至银耳软糯即可。
-铁皮石斛花怎么用-铁皮石斛花的功效与用法-石斛花茶的功效
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