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禅城海鲜配送-金六穗餐饮供应价格适中的海鲜配送
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供应分类:广东农产品 > 佛山海鲜
发布企业:佛山市金六穗餐饮管理有限公司
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禅城海鲜配送,生活中我们常常把许多食物搭配在一起吃会有非常不错的味道。从营养学上讲荤素搭配有互补性而且合理的荤素搭配还能加强食疗功效。那么对于秋冬季节我们常常吃的一些肉类应该要搭配什么吃才会达到很好的食疗效果呢?下面我们就来看看肉类搭配什么吃才有利牛肉配土豆能强健脾胃冬天吃牛肉还能暖胃但牛肉纤维粗会刺激胃黏膜放些土豆保护胃而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头补中益气能缓解便秘。 羊肉配生姜生姜止痛祛风湿相互搭配生姜祛羊肉的腥膻味帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃。 鱼肉配豆腐苯丙氨酸含量少而豆腐却相反两者一起吃可取长补短豆腐含钙较多正好借助鱼体内维生素D提高人体对钙的吸收率适合老年人和孕妇食用。 鸡肉配栗子栗子重在健脾有利于吸收鸡肉的营养成分非常好选老母鸡汤煨栗子。 鸭肉配山药、补阴、消热、止咳山药的补阴之力更强与鸭肉伴食可消除油腻补肺。 猪肉配洋葱降低血液黏稠度减少吃猪肉脂肪高的副作用猪肉属于"百搭"荤菜配冬瓜、百合有润肠效果;加海带祛湿止痒;加南瓜降血糖;加豆苗消肿。
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